Муниципальное бюджетное учреждение

Здоровье – самый ценный капитал, который есть у человека. Ничто не в силах заменить нам его.

Бережное отношение к здоровью – залог долгой и счастливой жизни. Если не знаете, с чего начать и куда двигаться, советуем начать с просвещения и самообразования.

Каждый понедельник мы клянёмся себе начать новую жизнь. Ложиться спать раньше. Меньше сидеть в телефоне. Делать зарядку. Есть больше зелени и овощей и перестать налегать на шоколадки и творожные колечки к чаю. Но каждый вторник что-то идёт не так. Для тех, кому не хватает мотивации и знаний, чтобы стать здоровее, сотрудники отдела «Гармония» собрали лучшие книги о здоровье.

Эта подборка книг создана специально для тех, кто уже не раз задумывался о том, как добавить в жизнь больше полезных привычек, но постоянно сталкивался с тем, что информации слишком много и она слишком противоречива.

Мы выбрали для вас наиболее интересные книги о здоровье – они читаются легко и содержат максимум полезной информации. Представляем вашему вниманию 10 книг о здоровом образе жизни, представленных на виртуальной выставке «Любимые книги о здоровье».