Муниципальное бюджетное учреждение

Движение – это жизнь. Свидетельство тому является факт, что все живое в мире движется, начиная от клетки и заканчивая планетами во Вселенной.

К сожалению, современные люди забывают о важности двигательной активности. Из-за этого многие горожане выглядят усталыми, страдают от проблем с лишним весом и давлением.

Именно поэтому важно не пренебрегать здоровым образом жизни сегодня, чтобы завтра ощущать радость и удовлетворение.

Но для того чтобы получить пользу от занятий спортом, необязательно посещать спортивный зал. Элементарная ходьба, занятие танцами, спортивные игры, ходьба по лестнице и работа в саду – все это также полезно для жизнедеятельности человека.

Об этом и многом другом расскажут авторы книг и статей, представленных на виртуальной выставке «Целебная сила движений», подготовленной отделом «Гармония».