Сбалансированное питание – важное условие долголетия и поддержания высокого качества жизни для людей пожилого возраста.
С помощью правильного рациона можно скорректировать множество проблем со здоровьем, таких как гастрит, запоры, ожирение, атеросклероз, гипертония. Зачастую пожилым людям необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы чувствовать себя комфортно и находиться в гармонии со своим организмом.
20 февраля в 10:00 в лекционном зале Центральной городской библиотеки пройдет занятие лектория «Школа здоровья и долголетия» по теме «Особенности питания в пожилом возрасте». Лектор Борисова Екатерина Геннадьевна, заведующая ОПМП СКБ, врач-терапевт, гериатр высшей категории расскажет о принципах здорового и сбалансированного питания для людей пожилого возраста, о том, что из продуктов стоит исключить из рациона, а на что обратить внимание, почему важно соблюдать режим питания.
Приглашаем всех, кто хочет научиться питаться правильно.
Вход свободный. Телефон для справок 52-62-42.
Поделиться:
Поделиться:
18 февраля 2024 года в 10:52, опубликовал: отдел "Гармония"
Во время посещения сайта МБУ "Центральная городская библиотека" вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее