Муниципальное бюджетное учреждение

Здоровый образ жизни - это основа благополучия человека. Он включает в себя сбалансированное питание, регулярную физическую активность, достаточный сон и психологическое здоровье.

Важность такого образа жизни невозможно переоценить, так как именно от него зависят многие аспекты нашего существования. Конечно, в первую очередь здоровый образ жизни включает в себя отказ от вредных привычек.

Курение, алкоголь, наркомания оказывают разрушительное воздействие на организм человека. Курение, влечет за собой не только заболевания легких, но и сердечно-сосудистые патологии. Никотин усиливает риск сердечного приступа. Регулярное употребление алкоголя может привести к циррозу печени и другим серьезным заболеваниям. Помимо этого, алкоголь ослабляет иммунную систему, что делает организм более уязвимым к инфекциям. Зачастую вредные привычки совместно формируют замкнутый круг: ухудшая физическое состояние, они способствуют разрушению социальных связей и жизни человека в целом.

В целях профилактики пагубных пристрастий в молодежном отделе действует книжно-иллюстративная выставка об уроне, который приносят в жизнь вредные привычки. Здесь вы сможете ознакомиться с фактами их влияния на организм и обратиться к литературе, которая способствует избавлению от этих пристрастий.

Ждем вас в часы работы библиотеки. Телефон для справок 52-03-74.