Муниципальное бюджетное учреждение

Правильное питание – это залог здоровья и хорошего самочувствия. Гиппократ сказал: «Я есть то, что я ем». Именно здоровое питание (а не какие-то волшебные косметические кремы и маски) определяет состояние ваших кожи, волос и ногтей, вашу фигуру, общее самочувствие и жизненный тонус. Интернет пестрит разнообразными статьями на эту тему, но качество советов и рекомендаций, включенных в их содержание, оставляет желать лучшего.

Поэтому, если вы хотите знать всё о правильном питании, то рекомендации специалистов-медиков данных редакции журнала «Здоровье» специально для вас. Научитесь питаться полезными продуктами и при этом получать удовольствие от еды, сохранять стройную фигуру и улучшать здоровье.

Секретами здорового питания "Ключ к вашему здоровью и долголетию", представленными в журналах отдела «Гармония» и размещенными в тематическом разделе сайта библиотеки "Медицина и ЗОЖ",  поделилась библиотекарь Кудрявцева Наталья Анатольевна.