Группа здоровья

Группа здоровья «Суставная разминка и гимнастика для глаз» проводит свои занятия в Центральной городской библиотеке уже более пяти лет.

Занятия ведет Литвинова Марина Ивановна, лектор Северской организации общества "Знание" России.

Весь комплекс включает в себя специально подобранные упражнения по системе М. С. Норбекова, направленные не только на нормализацию функции позвоночника и восстановление зрения, но и создающие определенный психологический настрой, положительные эмоции, помогающие в борьбе с болезнью. Занятия заряжают энергией и бодростью на весь день, формируют чувство уверенности в себе и ощущение того, что собственными усилиями можно исполнить любое свое желание.

Книги М. С. Норбекова вы можете взять в отделе «Гармония».

Группа здоровья работает с ноября месяца по апрель следующего года по вторникам два раза в месяц в 10.00.

Справки по телефону 52-62-42.

  


« Назад