Муниципальное бюджетное учреждение

«Центральная городская библиотека»

Test

Хотите интересно и с пользой провести отпуск и каникулы? Создать красивые вещицы интерьера или гардероба? Порадовать своих родных и близких необычными подарками? Рукоделие является не только хобби или приятным временем провождения, но и позволяет каждому человеку воплотить самые оригинальные идеи и фантазии в реальность. В мире рукоделия существует целое множество увлекательных видов творчества, которые дают возможность каждому найти свой неповторимый способ самовыражения. Мы подобрали для вас издания с самыми популярными и интересными направлениями рукотворного творчества. С их помощью вы научитесь создавать уникальные вещи своими руками и добавите в свою жизнь ярких красок и положительных эмоций!

Волшебный мир своими руками

По волнам литературных юбилеев. Книги-юбиляры 2024

И так всегда: июнь, шестое, Пушкин…

Пусть память сердца говорит

Места родные, заповедные

Таинственный мир – Гоголь

Женская судьба за книжным переплётом

Книжная Сибириада

Портрет семьи в интерьере времени

|< Пред 161 162 163 164 165 166 167 168 След >|

Страница 166 из 399

Ваше здоровье – в ваших руках

Гогулан, М. Все законы и правила здоровья в одной книге / Майя Гогулан. - Москва: АСТ: Прайм, 2016. - 574, [2] с.; 21 см.

В этой книге собраны воедино все советы системы Гогулан. Всё, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания – всё здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться. В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Ваше здоровье – в ваших руках

Кибардин, Г. М. Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме» / Геннадий Кибардин. - Москва: Э, 2017. - 220, [4] с.; 21 см.

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например, болезни Альцгеймера… Воспользуйтесь этой книгой, в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу работать в полную силу в любом возрасте. Вы сможете не только улучшить свою жизнь, но и предотвратить наступление болезней в будущем.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Ваше здоровье – в ваших руках

Малоземов, С. А. Еда живая и мертвая. 5 принципов здорового питания / Сергей Малоземов. - Москва: Э, 2018. - 286 с. [4] вкл. л. : ил.; 21 см.

Сергей Малоземов - известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".

Из его книги вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах - и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о "диете", получать удовольствие от еды никто запрещает. Более того, это обязательное условие!

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Ваше здоровье – в ваших руках

Малоземов, С. А. Еда живая и мертвая. Продукты-целители и продукты-убийцы / Сергей Малоземов. - Москва: Э, 2018. - 252 с. : ил.; 21 см.

Новая книга автора и ведущего программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергея Малоземова о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака "плюс", а что - знака "минус"? Какой хлеб лучше - белый или цельнозерновой? Имеет ли смысл переходить на обезжиренные молочные продукты? Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах - что говорят последние научные исследования и экспертизы, проведённые во время съёмок программы? И есть ли продукты, которые на самом деле заслуживают приставки "супер"?

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Ваше здоровье – в ваших руках

Мясников, А. Л. Есть ли жизнь после 50 / Александр Мясников. - Москва: Э, 2017. - 269, [3] с.; 21 см.

Эта книга является продолжением абсолютного бестселлера "Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине". Как всегда энергично, понятно и очень профессионально Александр Леонидович дает медицинские рекомендации, которые сразу же могут применить в своей жизни мужчины и женщины 40+, заинтересованные в долгой и приятной жизни.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

|< Пред 161 162 163 164 165 166 167 168 След >|

Страница 166 из 399

Выключить

Муниципальное бюджетное учреждение

"Центральная городская библиотека"

Размер шрифта:

А А А

Изображения:

ВКЛ ВЫКЛ

Цвета:

A A A