Муниципальное бюджетное учреждение

«Центральная городская библиотека»

Test

Хотите интересно и с пользой провести отпуск и каникулы? Создать красивые вещицы интерьера или гардероба? Порадовать своих родных и близких необычными подарками? Рукоделие является не только хобби или приятным временем провождения, но и позволяет каждому человеку воплотить самые оригинальные идеи и фантазии в реальность. В мире рукоделия существует целое множество увлекательных видов творчества, которые дают возможность каждому найти свой неповторимый способ самовыражения. Мы подобрали для вас издания с самыми популярными и интересными направлениями рукотворного творчества. С их помощью вы научитесь создавать уникальные вещи своими руками и добавите в свою жизнь ярких красок и положительных эмоций!

Волшебный мир своими руками

По волнам литературных юбилеев. Книги-юбиляры 2024

И так всегда: июнь, шестое, Пушкин…

Пусть память сердца говорит

Места родные, заповедные

Таинственный мир – Гоголь

Женская судьба за книжным переплётом

Книжная Сибириада

Портрет семьи в интерьере времени

|< Пред 113 114 115 116 117 118 119 120 След >|

Страница 117 из 399

Психосоматика

Дмитриева, Н. Ю. Детская психосоматика. Почему болеют наши дети?/ Н. Ю. Дмитриева. - Изд. 5-е. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2017. - 152, [8] с.: ил. - (Серия «Психология»).

Книга рассказывает о психосоматических проявлениях у детей, которые возникают под воздействием психических факторов (стрессов, неправильного воспитания в семье, учебных перегрузок и др.) и проявляются в виде бронхиальной астмы, невроза, нейроциркуляторной дистонии, гастрита и других часто встречающихся болезней. Многие из них можно вылечить с помощью коррекции поведения ребенка и родителей.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Психосоматика

Заболотных, И. И. Психосоматические аспекты долголетия/ И. И. Заболотных. - Санкт-Петербург: СпецЛит, 2015. - 159, [1] с.

В книге представлены простые и доступные методы достижения длительной здоровой активной жизни, предупреждения и лечения психосоматических заболеваний. Описанная в книге «Программа жизни» позволяет выработать активную жизненную позицию, преодолеть периоды неудач и болезней с помощью разнообразных методов – музыкотерапии, смехотерапии, цветотерапии, ароматерапии, фитотерапии. В работе описаны методики аутотренинга для сохранения спокойствия, снятия эмоционального стресса и рекомендации по точечному массажу биологически активных точек. Показаны возможности движения в сохранении активного долголетия. Представлены принципы рационального питания.

Значительное внимание уделено кулинарным рецептам из доступных и полезных продуктов, употребление которых способствует долголетию. Отдельные главы посвящены наиболее частым психосоматическим заболеваниям – артериальной гипертензии, язвенной болезни, бронхиальной астме, артрозам, подагре, ревматоидному артриту.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Психосоматика

Курпатов, А. В. Как избавиться от переутомления: универсальные правила/ доктор Андрей Курпатов. - [Санкт-Петербург: ООО «Дом печати Издательства книготорговли «Капитал», 2018]. - 217, [7] с.: ил. - (Универсальные правила).

Наш мир становится всё сложнее, всё жестче. С каждым днём плотность событий только нарастает – мы постоянно «на связи», решаем множество проблем, уровень стресса зашкаливает, изматывает и лишает сил. Как в такой ситуации справиться с внутренним напряжением, наконец, расслабиться и почувствовать себя отдохнувшим?

Эта книга является настоящим практическим пособием по борьбе со стрессом и переутомлением! Здесь вы найдете все необходимые рекомендации по улучшению своего эмоционального и психофизиологического самочувствия! Сейчас нет тех, у кого не было бы проблем. Но есть те, кто умеет справляться со стрессом и защищать себя, и те, кому только предстоит этому научиться.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Психосоматика

Малкина-Пых, И. Г. Психосоматика и эндокринные заболевания. Зачем тебе болеть?/ Ирина Малкина-Пых. - Санкт-Петербург: БХВ-Петербург, 2005. - 159, [1] с.: ил.

Возможно, вы думаете, что болезнями тела занимаются только медики, а психологи занимаются только психикой и тем, что называется «душа». Вы ошибаетесь! Корни телесных недугов лежат в сфере психики. Особенно это касается эндокринных заболеваний, потому что эндокринная система тесно связана с нервной, а значит – с нашими эмоциями. Психическая травма очень часто предшествует, а точнее – запускает самые распространенные эндокринные болезни – нарушения функции щитовидной железы и сахарный диабет. И главная ваша задача заключается не в том, чтобы научиться жить с вашей болезнью, а в том, чтобы научится жить без нее. Прочитав эту книгу, вы сделаете первый шаг на пути к исцелению.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

Психосоматика

Погребин, Л. Испытание болезнью: как общаться, сохранить отношения и помочь близкому: [пер. с англ.]/ Летти Коттин Погребин. - Москва: Livebook, 2014. - 415, [1] с

Наконец появилась книга для тех, кто страдает от болезней своих близких не меньше, чем сами больные, но при этом должен быть сильным, мудрым и не капризничать, потому что жертвы здесь – не они. Друзьям и родственникам больных людей тоже бывает трудно и плохо. Иногда даже труднее, чем самим больным. И им тоже нужно учиться, как жить в новой ситуации. Пусть эта книга поможет выздороветь всем. И научиться обращаться со страданиями - своими и чужими.

Книга находится в фонде отдела «Гармония».

|< Пред 113 114 115 116 117 118 119 120 След >|

Страница 117 из 399

Выключить

Муниципальное бюджетное учреждение

"Центральная городская библиотека"

Размер шрифта:

А А А

Изображения:

ВКЛ ВЫКЛ

Цвета:

A A A