МБУ «Центральная городская библиотека»

Все мы хотим оставаться долгие годы здоровыми и бодрыми. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни и прислушиваться к советам врачей. Отдел «Гармония» подготовил для вас обзор статей из журнала «Будь здоров», где опытные врачи разных специальностей дают полезные советы на разные темы.

Чечилова, Светлана. Отпечатки оставил ковид / С. Чечилова // Будь здоров. – 2022. - № 1. – С. 42–48.

По статистике, более половины пациентов, перенесших Covid–19, страдают от постковидного астенического синдрома. Что это за синдром, как он проявляется и что с ним делать, как помочь себе, рассказывает Елизавета Юрьевна Эбзеева, невролог, кандидат медицинских наук, доцент, заведующая учебной частью кафедры терапии полиморбидной патологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования. А советы, как поддержать здоровье сердца и сосудов после перенесенного Covid–19, даст в статье Дмитрий Александрович Напалков, кардиолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры факультетской терапии № 1 Института клинической медицины им. Склифосовского Первого МГМУ им. Сеченова.

Севостян, Армен. Камни в желчном: удалять или нет? / А. Севостян // Будь здоров. – 2022. - № 1. – С. 24–29.

Желчекаменная болезнь (ЖКБ) – заболевание, обусловленное появлением камней в желчном пузыре и желчных протоках. По статистике, у каждого десятого умершего от различных причин человека в желчном пузыре находят камни. Но при этом симптомы проявляются лишь у 10% носителей камней. Врач-гастроэнтеролог Армен Севостян объясняет, как развивается желчекаменная болезнь, чем она опасна, какими современными методами её диагностируют, а также - кому показана операция, а кому будет достаточно специальной лечебной диеты. Обо всём этом вы прочитаете в статье.

Агушина, Татьяна. Как сохранить зрение при глаукоме / Т. Агушина // Будь здоров. – 2022. - № 1. – С. 12–15.

За последние 40 лет в мире почти в два раза выросло количество пациентов с глаукомой. Но многие пациенты не подозревали о заболевании, так как «глаукома не болит». О ключевых факторах риска и способах предотвращения слепоты, вызванной этим заболеванием, рассказал Сергей Юрьевич Голубев, офтальмолог, кандидат медицинских наук, член экспертного совета по Глаукоме Общероссийской общественной организации «Ассоциация врачей-офтальмологов».

Абрамова, Татьяна. Болезнь, которой нет / Т. Абрамова // Будь здоров. – 2022. - № 4. – С. 10-14.

Врачи в последнее время говорят о дизбактериозе, что это болезнь, которой нет. Но как быть тем, кто довольно часто испытывает неприятные ощущения в области кишечника? В старину утверждали, что такие боли сопровождают «несварение», позже именно это явление стали именовать «дисбактериозом», а какой диагноз считать верным сейчас? Каким должен быть режим питания и рацион питания? Как избавить от желудочно-кишечных болезней детей?

На эти и другие вопросы отвечает гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Юрий Александрович Лысиков. Также он советует обращать внимание на то, как работает ваш желудочно-кишечный тракт, и при любых изменениях его привычной деятельности, особенно сопровождаемых болью, диареей и дискомфортом, сразу же обращаться к гастроэнерологу.

Орлов, Александр. Болезни паратиреоидных желез / А. Орлов // Будь здоров. – 2022. - № 6. – С. 11–17.

Врачи нечасто сталкиваются с болезнями паратиреоидных желез и зачастую с большим опозданием направляют таких пациентов к профильным специалистам – эндокринологам. Поэтому каждому полезно знать об этих заболеваниях и обращать внимание на их симтомы. Почему паратиреоидные железы считаются самыми необычными органами нашего тела? Каковы функции паратгормона в организме человека? Что это за заболевание – гиперпаратиреоз? Что такое гипопаратиреоз? С какими проблемами сталкивается пациент при запущенных случаях гипопаратиреоза? Как ставится диагноз болезней паратоиреоидных желез и каково лечение? Обо всем об это рассказывает эндокринолог, кандидат медицинских наук Вадим Петрович Мальцев.

Кириллов, Вадим. Натощак или после обеда? / В. Кириллов // Будь здоров. – 2022. - № 3. – С. 34–39.

В инструкции к лекарству обычно написано, когда его принимать – до еды, во время или после. К этой информации мы часто бываем невнимательны. Между тем несоблюдение этих правил может заметно снизить эффективность лекарства. Сама пища, желудочный сок, пищеварительные ферменты и желчь, выделяемые в процессе ее переваривания, могут взаимодействовать с препаратами и изменять их свойства. Из статьи вы узнаете, как связан прием препаратов с приемом пищи, и почему это важно, какие лекарства лучше принимать до, во время или после еды, может ли влиять на эффективность препарата конкретный продукт, как правильно запивать лекарства. Обо всем об этом рассказывает врач-гастроэнтеролог Игорь Петрович Нестеров, кандидат медицинских наук.

Чечилова, Светлана. Болит спина – лечите голову / С. Чечилова // Будь здоров. – 2022. - № 2. – С. 20–25.

Трудно найти человека, у кого хоть раз в жизни не болела спина, и кто не был вынужден принимать по этому поводу таблетки. По данным Всемирной организации здравоохранения, от боли в спине страдают 80 % мирового населения, при этом 70 % из них занимаются самолечением и не обращаются за помощью к специалисту. Психологи считают, что за болью в спине могут стоять и психоэмоциональные проблемы. Недаром спина – это символ опоры и уверенности в себе.

Советы по поддержанию здоровья спины дают в статье Елена Сергеевна Акарачкова, президент международного общества «Стресс под контролем», доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, заместитель главного врача реабилитационного центра «Rehaline», и Ольга Владимировна Котова, кандидат медицинских наук, психотерапевт, доцент кафедры психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии факультета непрерывного медицинского образования медицинского института Российского университета дружбы народов, невролог и психиатр.